Rando-sophro avec Pascal Dengerma Zen Aventure

Sports de nature ,  Accompagnement ,  Multisport à Mérens-les-Vals

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SOPHRO
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  • Activités de loisirs montagne pour tous les âges et pour tous les niveaux de pratique. Stages, journées et 1/2 journées bien-être proposées par un Brevet d'Etat expérimenté, master spécialiste en sophrologie Caycédienne.

    L’effort doux de la marche allié aux techniques de Sophrologie Caycédienne pour installer en nous un réel et profond bien être.
    Apprendre à bien respirer, prendre la posture adéquate et se concentrer pour connaître la "juste tension" dans le moment présent.
    Balnéothérapie et massage aux huiles essentielles sont en option, pour ceux, celles qui le désirent.

    Séjours et journées "Bien-être" : randonnée, sophrologie (orientée sur la gestion du stress, la concentration et l'augmentation de l'énergie physique).

    Journées et stages d'entreprises : gestion du stress, augmentation de la productivité et cohésion d'équipe.

    Sophrologie pour enfants et adultes.
  • Langues parlées
    • Français
    • Espagnol
  • Clientèles acceptées
    • Individuels
    • Groupes
  • Groupes
    • 10  Personne(s)
Prestations
  • Services
    • Animation groupe
Tarifs
Moyens de paiement
  • Chèque
  • Chèques Vacances
  • Espèces
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