Prenez une pause et reconnectez-vous à votre corps, votre souffle et à votre esprit.
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Chrystel vous attend pour une pratique du Hatha Yoga dans le respect du corps et des possibilités de chacun.
Prenez votre matériel si vous l'avez (tapis, coussin, couverture...) sinon possibilité de prêt sur indication lors de la réservation.
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Accessible à tous (débutants et initiés).