Prenez une pause et reconnectez-vous à votre corps, votre souffle et à votre esprit.
Chrystel vous attend pour une pratique du Hatha Yoga douce et dynamique à la fois.
Prenez votre matériel si vous l'avez (tapis, coussin, couverture...) sinon possibilité de prêt sur indication lors de la réservation.
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Accessible à tous (débutants et initiés).